Рожки с килькой в томатном соусе

На самом деле постных и сытных рецептов предостаточно. И дело не только в православных постах, а еще и в элементарной разгрузке организма от накопленных за зиму жиров и всяческих вредоностей. Легкое питание полезно для здоровья. Но вот сторонником исключительно овощей и травок я не являюсь, еда должна насыщать, иначе вместо разгрузки. ну, не будем о грустном)))

Это не только абсолютно постное, но и очень бюджетное блюдо, так как лапша и килька — одни из самых дешевых продуктов. В заголовке заявлено "спагетти", но у меня под рукой оказался вот такой вид макаронных изделий. По сути — то же самое. Лапша она и есть лапша))

Лапшу отвариваем, как обычно. И открываем банку килечки в томатном соусе. У нас такую можно купить за 25 рублей.

Лук обжариваем на растительном масле

Теперь добавим сюда лапшу, размешаем и сверху кильку, тоже размешаем

Ну вот как-то так. Посолить-поперчить. Специи — по желанию.

Вот такое блюдо получилось

Вкусно, сытно, быстро и доступно! Рада, если кому-то понравится и станет полезным мой рецепт. Всем, кто постится, желаю крепости духом и здоровья. Скоро весна, праздник, радость!
Ну а тем, кто любит кушанья с мясом рекомендую оригинальную штучку из спагетти — смотрите тут! Даже очень капризным детям нравится))

  • Поделиться
  • Нравится 0
Картофель — 2 шт. Лук — 1 шт. Морковь — 1 шт. Килька в томате — 1 банка Макароны (любые) — 100 г. Соль — Соль Перец черный — по вкусу,

Суп с килькой в томате и макаронами — быстрый, простой и с минимумом ингредиентов

    50 минут Порций 6 Легко

Суп с килькой в томате и макаронами – еще один вариант использования магазинных консервов

Читайте также:  Американские пироги рецепты с фото

Пошаговый рецепт

1. Картофель, лук и морковь промыть под водой и очистить. Картофель и лук нарезать кубиками. Морковь нарезать кольцами.

2. Поставить кастрюлю с картофелем, залитым водой на огонь, довести до кипения и снять образовавшуюся пену. Затем добавить лук, морковь и кильку в томате. Посолить, поперчить. Варить 30 минут

3. По истечении этого времени всыпать макароны (у меня ракушки, но можно брать любой формы). Варить еще 10 минут.

Понравился рецепт?
Лучшая благодарность — подпишитесь на наш канал в Дзен :).

«Килька в томатном соусе» – это единственные, наверное, рыбные консервы, которые не исчезают с прилавков магазинов даже в самый голодный год. Потому что этот продукт многие даже всерьёз не воспринимают!

Но ведь из кильки в томате можно приготовить такое вкусное блюдо, что даже искушённые в еде гурманы от него не откажутся. Назову я его макароны с килькой в томате и морковным соусом, очень кстати сытное блюдо! И его можно отнести к разряду экономных блюд, что огромный плюс в наше время. Самое то – отведать макароны с килькой в томатном соусе, когда кризис на носу.

Для этих макарон с морковным соусом вам понадобится:

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock detector